2枚目の写真は「音止（おとどめ）の滝」です．落差や流れは白糸の滝よりも大きいようでした．3枚目の写真は「白糸の滝」です．細く流れ落ちる様子はまさに白糸でした．虹がかかっていたので，試しに撮ってみるときれいに色が出てました．なかなか素敵な写真になりました．
帰りの電車の中では東京からも富士山が見えました．夕暮れで黒く浮かんでいましたがはっきりと富士山と分かるシルエットで電車の車内でも眺めている人が多く，何となく一体感がありました．やはり日本一の山ですね．
新年になりましたね．個人的に独断で選んだ2008年のスポーツ１０大ニュースです．あえて順位はつけずに挙げてみます．ちなみに２００８年のものでないニュースもあるかもしれませんが，覚えている範囲で・・・．
①北京オリンピック，男子４×１００mリレー，３位入賞．順位はつけないと書きましたが，最も印象に残っている出来事です．アメリカやイギリスなど強豪チームが失格になったからという意見もあるようですが，与えられたチャンスをものにすることができるのは実力がある証拠です．それ以前にバトンパスも含めてがリレーという競技の技術だと思うので，失格したチームは技術が足りなかったのだと思います．まぐれでも何でもない，これまでの積み重ねが活かされた結果だと思います．
②北京オリンピック，男子ハンマー投げ，室伏選手，繰上げで３位．５位で終了しましたが，２位，３位の選手のドーピング違反により繰り上げで３位です．そう言えばアテネの時は繰上げで１位でした．素直に喜べない部分もあるかもしれませんが，投擲種目で入賞だなんて，室伏選手以前は想像もできませんでした．いや，槍投げの溝口選手がいましたね（世界選手権６位だったかな）．
しかし，ドーピングはなくなりませんね．おそらくずっといたちごっこが続くのでしょう．自転車競技をはじめとする他種目でも大問題です．ドーピング部門を作れば良いという過激な意見もあるようです．ドーピングは何故ダメなのでしょうか？色々と難しい問題もありますが，結論を言えば規則だからダメなんだと思います．身体に悪い？副作用？青少年育成への影響？不公平？・・・理由は様々あります．全て正論でその通りだと思いますが，それらの理由ではドーピングに該当する基準の線引きができません．副作用のないものなら良いのか．自己責任で認めるのか．等など曖昧になってしまいます．だからやっぱり，ダメと決められているからダメな項目はダメなんだと思います．逆に言えば抜け道はたくさんあります．やっぱりいたちごっこです・・・．でも，例えば酸素カプセルとか，特殊な環境でのトレーニングとか，国の経済力とか，種目によって可能だったり，難しかったりと不公平感はどうしてもありますね．広い意味ではドーピングなのでは？という気もしますが，どうなんでしょう．やっぱり規則だからダメと納得するのが手っ取り早いのかなと思います．
③北京オリンピック，女子サッカー４位入賞．素晴らしかったです．ついでにガンバ大阪のクラブワールドカップの戦いもとても良かったです．球技はあまり詳しくありませんが，自分たちの戦い方に徹し，結果を得た両チームだったと思います．
④北京オリンピック，男子ケイリン永井選手３位入賞．JUDOとともにKEIRINも日本発祥の競技です．柔道とJUDOが違うと言われるように，競輪とKEIRINも違うようです．バンクを回るということは同じですが，競輪のバンクは４００m，KEIRINは２５０m，競輪はラインを組んで戦うがKEIRINは個人戦etcです．でも自転車に乗って速さを競うという根本的な部分は同じで，どこで生まれようが変わらないルールです．永井選手は競輪では逃げ切りのスタイルで，最初からとばしていく選手のようです．競輪ならラインを組むので，脚を温存した選手が後半まくるという作戦もありなのですが，KEIRINではラインが組めないので基本的に脚がある（地力がある）選手が強いようです．１位２位のイギリスの選手は，国際大会で常に活躍している有名選手です．永井選手に話を戻すと本業の競輪でも始めからとばしていくことで，かなりの脚（地力）を作っているのだと思います．それがオリンピックでも活かされたんですね．色々な作戦もありますが，積極的なレースこそ力をつけるうえでは大切なんだと思ったレースでした．特に若いうちは力をセーブせず始めから全力でというのは必要ですね．たとえ勝ち星につながらなくても・・・．プロはそんなに甘くないか．
⑤北京オリンピック，女子柔道，谷選手３位入賞．「田村で金，谷でも金」の頃はハイハイという感じで聞いていましたが，今回の「ママでも金」は，それなりに重いコメントとして聞いていました．準決勝は何だか怪しい判定でしたが，３位決定戦はさすがの試合でした．出産を経験してからも世界レベルで戦うというのは，一昔前まではあまり考えられませんでした．トレーニングの空白，身体の変化など等パフォーマンスの低下はいくらでも説明できますが，維持・向上させるとなるとこれまで以上の工夫や質が求められると思います．そういう意味でもこれからの谷選手にも注目したいと思います．
⑥野茂選手引退．歴史上の人物が一人引退しました．アメリカに渡ったいきさつも衝撃的だし，アメリカ球界に及ぼした影響も偉大だし，NOMOベースボールクラブ設立やマイナー球団への出資など彼の持つ野球哲学も素晴らしいと思います．何と言っても「まだ悔いが残る」と言った引退コメントは彼らしい珠玉の一言だと思います．
２００８年は他にも多くのスポーツ選手が引退しました．朝原選手，高橋選手，富田選手，鹿島選手，清原選手，桑田選手・・・・・．彼（彼女）らの勇姿を見れなくなるのは残念ですが，引退した選手が多かった分，新しい偉大な選手が育つことを期待しています．
⑦テニス伊達選手復帰．
見事ですね．復帰したことはもちろんですが結果も伴っているのが素晴らしい．以前，報道ステーションか何かの番組でやっていましたが，伊達選手は相手が打つ瞬間に打つ方向を瞬時に判断していました．その観察力が彼女の代名詞でもあるライジングショットを有効にしているのですね．ベテランと呼ばれる選手の活躍には，観察だったり，判断だったり，工夫だったり様々な面で勉強になります．
⑧ハンドボール，オリンピック予選やり直し．中東の笛ってやつですね．しかし盛り上がりましたね．予選のやり直し自体，かなりの驚きでしたが，スポーツにまでオイルマネーは影響しているのね，純粋にスポーツを楽しむのは難しいのかなと残念な気持ちにもなりました．それにしても，あの盛り上がりは異常ですね．そして案の定，予選敗退の後は全く騒がれなくなりました・・・．よく分からない国ですね．スポーツそのものを楽しむというよりもアクシデントや想定外のことを楽しむのでしょうか？ワイドショー，人気ですものね・・・．そう言えば箱根駅伝も活躍した選手よりも途中棄権した選手やチームの方が話題になりますね．スポーツ文化のレベルの低さを感じます．そんな国にオリンピックを誘致しようとしているので信じられません．
⑨女子モーグル，W杯，上村選手総合優勝．
数年前は，アイドル並みにもてはやされていて心配していましたが，年々弱点を克服し，ルールの変更にも対応し，着実に実力をつけてきた結果だと思います．今期はまだ納得のいく結果を出せていないようですが，オリンピックの１年前なので，結果よりも課題にこだわりながら戦っていって欲しいと思います．自分もそのような視点で結果を見たいと思います．
⑩男子車いすテニス，国枝選手ゴールデンスラム達成．
テニスにおける主要４大会（グランドスラム）とパラリンピックを制覇しました．２００７年はフェデラーとともに年間最優秀選手にも選ばれています．サッカーで言うとカカやCロナウド，バスケでいうとナッシュ，コービーブライアントといったところでしょうか．かなりすごいですね．
今年は大学職員を辞めプロとして活動するようです．昨年は錦織選手の活躍もあり，伊達選手の復帰もあり，テニス界は盛り上がっていますね．男子，女子，車いすともに注目してみていきたいです．
以上，１０個挙げてみました．他にも，「一企業がパラリンピックの車いす，義足のサポート」，「テニス錦織選手の活躍」「オリンピック野球，日本代表４位」「自転車，新城選手ブイグテレコムと契約」など，話題はたくさんありますがキリがないのでやめておきます．
では，今年もスポーツ観戦楽しみたいと思います．
タイトルと装丁に惹かれて読んでみました．
著者は障害受容についての研究をしている方だそうです．
比較的平易な言葉で書かれていて読みやすい本でした．と言ってもどのくらい理解できたかは大いに疑問ですが・・・．
「ものいうからだ」というのが気になっていたのですが，例えば事故などで身体に障害を負ったり，捻挫のようなケガをしたときに身体はものを言うようになるというようなことです．確かに，腰痛になってはじめて，物の持ち上げ方とか姿勢を注意し始めたなどという話はよく聞きます．
僕が思うに身体は常にものを言っていて，それに気付くか気付かないかの問題なのではないでしょうか．ケガをするとその部分に意識がいくから，その部位の声を聞き取りやすくなるのだと思います．
先日，NHKのトップランナーという番組を見ていたら，ゲストの陸上短距離の朝原選手が，「カールルイスのような理想的な走りを真似ることはできるかもしれないけど，それと自分が速く走るのとは違う．僕は自分の感覚とその時の記録とを照らし合わせながら，トレーニングしてきた．」というようなコメントをしていました．朝原選手に限らず，室伏選手，為末選手，野球ならイチロー選手などは，まさに自分の感覚を大事にしている人たちですね．たぶん『ものいうからだ』を常に意識し，対話できる人たちなんだと思います．
さて，話を本の内容に戻すと，障害受容について，先天性障害のある人は生まれた時からそうなんだから受容という言い方はおかしいというようなことも書かれていました（もちろん，ことはこんな単純ではなく本文ではもっと詳しく書かれてますが）．僕も受容という言葉には少し違和感を持っているので共感できる部分もあります．
昔見たテレビで，ある視覚障害者が言っていたことで印象に残っていることがあります．「障害体験などと言って，晴眼者がアイマスクをつけて街を歩いて，『見えないって大変ですね．』的なことを体験してもらう催しがあるけど，自分にしてみれば生まれつき見えないから怖いと思ったことはない．むしろアイアスク体験が視覚障害者への誤解を生んでいるのでは？」というような内容だったと思います．
なるほど，確かにアイマスク体験では，見えない人たちにとって，街中（放置自転車や段差など）がいかに危険でバリアだらけだということしか伝えることができませんね．視覚障害者の研ぎ澄まされた指先の感覚や空気の流れのようなものを感じる感覚はアイマスク体験だけでは分かりません．むしろこちらの方が障害理解にはより重要なのではと思っています．
また，話が本の内容からずれてしまいました・・・．僕もからだの言うことを聞き取れるような感性を持ちたいと思います．
3日間，富士山や第五福竜丸を見てただけではなく，ちゃんと陸上の練習もしました．
夢の島は海が近いということもあるからか，横風が強く，初日は気温は低いは，横風強いはで技術練習をやる上では最悪に近いコンディションでした．そんな中で助走を短くした基本練習やゴムバーを越える練習などで動きの確認，習得を目指しました．技術練習としては悪コンディションでしたが，風を読んだり，助走距離を調整したり，握りの高さを低くしたり・・・選手それぞれ工夫して頭を使った練習ができたように思います．なまじ条件が良いと何も考えなくても，調子良い跳躍ができ，結果として得るものが少なかったという事態にも陥りやすいので，この時期に悪コンディションの練習ができたのは貴重です．実際の試合ではどんな状況であっても，やらなければならない時があるので，この練習が活かされればと思います．初日の夜ミーティングでも同じような話をしました．
2日目，3日目は，うってかわって気温も10度を越え，風も追い風からやや横風でほぼ安定しており，絶好の技術練日和となりました．通常ならこの時期に技術練習（特に跳躍練習）に重点を置くことはないのですが，今回は重きを置いていました．棒高跳びは種目の特性もあり，十分な設備がない学校がほとんどです．そんな指導者も設備もない中で棒高跳びという種目を選び続けている選手が，何を求めて合宿に来ているかと言えば，やはり技術の習得なんだと思います．冬季練習で走りこみや体力トレーニングは，学校で十分にやっているけど，ポールを持った練習が全くできていないという選手もいました．なので，日頃の冬季練習の延長のような走り込みは少なくして，合宿でしかできない技術練習を多めにしました．
途中で脚や腰に痛みを感じ，満足できる練習ができない選手もいましたが，気がつくと補強運動を始めていたり，他の選手の踏み切り足や空中動作を見たりと，積極的に関わっていく姿が見られとても良い雰囲気で跳躍練習を行うことができました．
例年，棒高跳びブロックは物静かな，控えめな選手が多い印象がありましたが，今回の選手たちはアドバイスしたら質問を返してきたり，夜ミーティングでも一生懸命にメモを取っていたりとかなり積極的でした．この3日間の積極性を来シーズンまで持って，日々の練習に取り組めば，たとえ十分な環境を得られなくても，記録は伸びていくだろうなと期待が持てた合宿でした．
東京にいると自分の予想してない場所やタイミングで偶然に富士山の姿を見つけることがあります．富士山好きにとっては，かなり得した気分になります．今回の合宿でも得した気分になりました．夢の島の競技場の棒高跳びピットのすぐ脇から富士山の姿を望むことができたのです．
合宿2日目の午前練習の時に，ビル（マンションかな？）とビルの合間，そして電車の高架の下のスペースに白く雄大な姿を見つけました．写真に撮ったら空とのコントラストが出なくて分かりにくいのですが，肉眼ではかなりはっきりと大きく見えました．1枚目の写真がそうなのですが，やっぱり分かりにくいですね・・・．そして2枚目の写真，午後になると富士山は空の色と同化してきて，見えなくなってきます．更に3枚目，練習終了時頃には，また姿を現します．いつもは電車の窓から一瞬見えたりと刹那的なのですが，今回はゆっくり同じ場所で見ることができたのでいつもと違った富士山の見方ができました．良い日でした．
ちなみに棒高の練習もきちんと見ていました（たぶん）．
26日から28日まで江東区の夢の島競技場で陸上の合宿に参加してきました．跳躍コーチということで棒高跳びの選手たちと一緒に練習してきました．陸上とはあまり関係ないことが多いのですが，印象に残ったことを少々・・・．
まずは，初日，お昼の休憩時間に余裕があったので，競技場近辺を散歩しました．前に訪れた時も気になっていた「第五福竜丸展示館」に行ってみることにしました．第五福竜丸というのは，アメリカの水爆実験で被災したマグロ漁船です．詳しいことは，ほとんど知らなくて恥ずかしい限りなのですが，日本の被爆経験は広島と長崎だけではないということをあらためて思いました．
何故，夢の島に展示館が？という疑問もあるかと思います．僕もそう思っていました．他のコーチに聞いた話ですが，どうやら第五福竜丸は役目を終えたあと，夢の島に捨てられていたらしいです．原水爆の惨事を二度と起こしてはならない，悲惨さを周知しなければならないと思った人たちが展示館を作ろうと動いたようです．
展示館の中には写真パネルと説明，それから第五福竜丸がそのまま展示されています．説明文までゆっくり見て回ることはできませんでしたが，身勝手な行動により，被害を受けるのは一般の人たちなんですね．
写真は，展示館の外観と入ってすぐの第五福竜丸（木製の舟です），大量旗です．
今日は，石神井公園にある「COFFEE FACTRY」というお店に行きました．
オンデマンドのお店で注文を受けてその場で焙煎する流行のスタイルです．
パプアニューギニアが少し安くなっていたので注文したところ，ちょうど焼き上がりがあるとのことですぐにいただくことができました．
オンデマンドは，焙煎豆の在庫を置かなくて良いというお店にとっての利点があり，このスタイルの店は最近増えているようです．我々客にとっても，その都度焙煎してくれて，焼き上がりを待つ楽しみがあります．20分程度はかかるので，電話予約もできるのですが，そのぐらいなら注文してから待つという行為が楽しみを倍増させてくれるような気がして，なるべく電話せずにその場で注文にするようにしています．
しかし，少量焙煎ということで，豆の特徴を出しにくいということも聞いたことがあります．
味のことは，あまり詳しくないし，分からないので雰囲気重視でオンデマンドのお店も時々利用します．
さて，今日もご主人は忙しそうにしていましたが，会計時に「焼いたばかりだから2,3日した方が飲みやすくておいしいよ．」とアドバイスをいただきました．が，せっかくなので早速淹れてみました．パプアニューギニアは，めったに買わないのですが，おいしかったです．
今日は仕事の帰りに以前②で行った『香ひぃ屋本舗』に行ってきました．いつもピーベリー豆を買うのですが，今日は見当たらずキョロキョロしていたら，店のご主人が「ピーベリーは最近メキシコに変わったよ」と教えてくれました．もしかして覚えててくれたの？しかもよく買う銘柄まで！と半信半疑ながら「じゃあメキシコピーベリーで」と注文すると，「久しぶりだよね．一ヶ月くらい空いたんじゃない」と．やっぱり覚えててくれたようです．確かに1ヶ月以上行っていない．しかも，行った時も豆の注文くらいでそんなに話し込んだこともない．それでも，覚えていてくれたという事実に何だか感激してしまいました．客商売なんだから当然かもしれませんが，それでも予想外だったので実際うれしかったです．次も行くぞと心に決めた出来事でした．
例年クリスマスシーズンに行われる東京都のジュニア陸上合宿．今日はその合宿に参加する選手の事前練習会がありました．あいにくの天候だったので顔合わせとオリエンテーション，簡単な動き作りの練習のみ2時間ほどでした．我らが棒高跳びパートは5名参加（合宿本番は8名）でした．特殊な競技なので人数も少なく，学校によっては十分な指導も受けられないのが現状でしょうが，そんな中で棒高跳びを選び，練習会にまで参加する選手たちにまず敬意を表し，動きを見せてもらいました．
記録的にはまだまだ関東や全国で勝負というレベルではありませんが，基本の動き等を見ると，みんなもう少し記録を伸びそうな感じで，合宿本番が楽しみです．
普段，継続して練習を見ていないのであまり偉そうなことも言えませんが，短期間で効率的に何を伝えるべきか・・・．僕自身もしっかり準備して合宿を迎えたいと思います．
さて，毎年，合宿参加費にはトレーナー代というのが含まれていて，記念のトレーナーがもらえます．今年はニシスポーツ製のトレーナーで背中には大きく『陸人』と書かれています・・・．最近，トレーナーやTシャツに字を書くのが流行っているのか，よく見かけます．「努力は無限」とか「陸上魂」とか「一走（投）（跳）入魂」等など，街中では着れませんが，競技場内で色々見ている分には楽しいです．で『陸人』，リクジン？オカビト？リクンチュ？何と読むのでしょう？？？面白いので職場でも着てみようと思います．みんなの反応は・・・？
3日間の合宿では選手とともに陸人になろうと思います．
土曜日に以前，注文していたキムチを受け取りました．ポッサムキムチと言って，普通の白菜や大根だけではなく，海鮮や果物を一緒に漬けたキムチだそうです．ポッサムというのは「王様」という意味なのだそうです．韓国ではお正月料理の一つとして作られるとお店の人が言っていました．前々から気になっていたので，今年ついに注文してみたのでした．
気軽に受け取りに行ってみると，予想外の大きさ，さすが王様です．20cm×15cm程のタッパ内は全てキムチ．写真は，半分ほど別の容器に入れ替えた状態です．
今日，夕食時に白ご飯とともにいただきました．イカ，牡蠣がとてもおいしかったです．何度も言いますがさすが王様です．ご飯がすすみました．
今まで読書感想文というタイトルでしたが，感想というほどのことも書けないので，本を読みましたという事実のみで・・・．
読んだのは「もうひとつの視覚 ＜見えない視覚＞はどのように発見されたか」という本です．訳本ですが，原本のタイトルは「SIGHT UNSEEN」です．
自分の感覚とは違った内容だったので，どのくらい理解できているのかは疑問ですが，視覚には2種類あって，見えてなくてもできる場合があるといった内容のことが，事例の検証とともに丁寧に書かれてあります．
例えばコーヒーカップが例に挙げられていましたが，カップを見て『これはコーヒーカップだ』と認識するための視覚とコーヒーカップを持ち上げようとして取っ手に合わせて指の幅を調整したりする行為のための視覚が別の経路であるというようなことです．不幸な事故により脳に損傷をおった方の事例を分析しています．この方は，目の前に出されたものが何か分からなくても，普通に使うことができていたそうです．著者がこの方にペンを差し出したときに，見えていないはずなのにペンに合わせた手指の動きをしていたことから，視覚の2つの経路に気がついたようです．
詳細な分析もさることながら，この動きに気づけるかどうかというのは大きなことですね．気づくことで研究もドンドン深まっていくのでしょう．本文の内容とはずれますが，知識だけではなく常に対象を見て感じることの重要性を感じました．もちろん知識に裏付けられていたからこそ気づけたという面もあるのでしょうが．
今日は下井草にある『BOOBIES（ブービーズ）』というお店に行きました．食器やらエコバッグやら小物も置いてあるしゃれた感じのお店です．以前は，駅から少し離れたところにあったのですが，昨年（かな？）駅の近くに移転，店舗も広くなってオープンしました．
ブービーというのは，ブービーバードのことでお店のキャラクターになってるようです．アウトドアブランドの「CHAMS」と同じですね．
袋のステッカーのデザインも何種類もあり，それを見るのも楽しみです．今日のはクリスマスバージョンでしょうか？
今日はマンデリンを購入し，飲みました．マンデリンにしてはやや酸味が目立つ感じがしましたが，おいしかったです．
同じ店の同じ豆でも淹れる度に味が違う気がします．淹れ方の問題か，その時の自分の心身の常態によるのか，気のせいなのか，舌の問題か・・・分かりませんが奥が深いですね．もう少し安定して淹れられるようになりたいな．
車いすマラソンとは関係ないですが，興味深いことがいくつかありました．
1枚目の写真は，テストコースのGRANDRIVEから見えた富士山です．
天気の良い日だったので，きれいに見えました．しかも思っていたよりも大きく見えて，思わずコース観察の途中にもかかわらず自転車を止めて写真を撮りました．
2枚目の写真は，メカニックとして協力・協賛してもらっているOXエンジニアリングのものです．日常用の車いすに取り付ければ簡易のハンドサイクルになります．かなり楽しそうでした．
3枚目の写真は，OXの作った電動スポーツチェアです．小さな車椅子の電動アシスト版と言ったところでしょうか？もしくは車いすカートみたいな感じでもあります．簡単なコースを作って試走していましたが，子ども達がたくさん集まって体験していました．
4枚目は各色が集まっていて，とてもかわいらしかったので思わず撮ってみました．
そう言えば，海外（確かドイツだったような？）の交流教育を紹介した文献を読んだことがあります．そこでは，障害や車いすの押し方のような知識は全く教えずに，健常児にいきなり車いすバスケを体験させるそうです．そうすると子どもたちは単純に車いすバスケというスポーツのおもしろさを実感することができます．
その結果，「こんなおもしろいスポーツができる車いすに乗っているのはどんな人だろう？」と車いす利用者に対しても興味をもつようになるのだそうです．日本で行われる交流はどちらかと言うと逆で車いすの押し方や障害理解から入り，その後に車いすのスポーツの理解という流れなのではないでしょうか？障害＝介護の対象みたいな図式にならないといいなと思います．社会的な背景や文化，習慣など様々な違いがあると思うので，どちらの国のやり方が良いかという話題は置いておいて，色んなやり方があるのだと思います．その時点で最も良いと思われる方法を選んでいきたいですね．
今回見た電動スポーツチェアも単純に楽しむことができ，色んな子ども達が楽しんでいてとても良い光景でした．
5枚
目の写真は横須賀の海軍カレーのシンボルキャラの『スカレー』さんです．こちらもやはり子どもたちに大人気でした．
そして6枚目は日産のゲストホール前の人口の池のところにいた鳥です．もう少し寄ってカメラを構えようとしたのですが，近寄ると上手に木の陰とかを使いながらカメラから離れていっていました．
レース以外にも楽しいことはたくさんあります．
何の大会かと言うと，車いすマラソンの大会です．金･土･日の3日間開催で，金曜日は近くの小学校の児童を対象に車いす体験など，土曜日は日産のテストコース（GRNDRIVE）を使っての2.5km・5km・10kmのレースイベント，日曜日が追浜商店街と日産工場内を利用してのハーフマラソンとその3分の1のチャレンジレースを行います．金曜は仕事なので土曜の早朝から起きだして，手伝いに行きました．
1枚目の写真はGRANDRIVE内のイベントホールです．停まっている車はもちろん日産車です．
土曜日のレースは，ジュニア選手が中心の5km，スタンダードの車いすでの2.5kmレースがあります．
健常者も出場できる大会で，小さな子からおじさん，おばさんまで参加していました．ジュニアで活躍した選手には協賛企業から車いすレーサーが送られたり，10kmの部でのトップ選手の走りを間近で見ることができたりと，ジュニアにとっては魅力的な大会なのではと思います．
日曜日は追浜商店街をパレードしてからスタートします．交通規制も行われ，規模の大きな大会です．僕の仕事は例年通り，ハーフマラソンのコース観察です．レーサートラブル等で2名棄権しましたが，それ以外は大きなアクシデントもなく終わり，何よりでした．2枚目の写真は，商店街パレード後，スタートを待つ選手たちです．3枚目はレース後のレーサーたちです．車いすレーサーもすごいですね．フレームが全てカーボンのレーサーも登場してました．
ホイールはCORIMAやZIPPのディスクホイールだし，前輪もカーボンリムだし，自転車と同じ素材を使っていますが，僕の愛車よりは，はるかに高価であろうことが予想されます（実際にそうです）．ギアやチェーンはないので自転車とは別のものですが，乗り物という点では同じで，やっぱり格好良いです．
ちなみにハンドサイクルという車いす自転車のようなものもあります．手でクランクを回し進むのですが，こちらもなかなか楽しそうです．
今回の大会は，他にも面白いものがいくつかあったので次回の日記に出したいと思います．
日曜日，京王閣バイクカーニバルの後は，以前紹介した飛行島で珈琲豆を買ってから，初台のオペラシティに向かいました．『蜷川実花展』を見に行くためです．ところが，久しぶりの京王線，なかなか仕組みが分からず，笹塚から各停に乗ったところ，そのまま新宿へ・・・．仕方なく折り返し，また笹塚から本八幡行きの急行でやっと初台につくことができました．予定より30分以上遅れ・・・．
さて，オペラシティに着くと吹き抜けの広場に巨人のモニュメントがあります．今の時期は巨大クリスマスツリーも立っていて，見上げる感じで何だか素敵でした．写真に撮ったのですが少し分かりづらいかもしれません．
以前，様々なアーティストがドラえもんを表現するというような趣旨の展覧会を見に行った時に蜷川実花さんの作品もあり，それがとてもかわいらしくて気に入ったので，それから注目していました．と言ってもその時点で既に木村伊兵衛賞なんかも受賞していたので，かなりの有名人だったのですが・・・．
しかし，色がすごいですね．色遣いにとてもパワーがあります．少し間違えば毒々しい感じに思えるような色なのですが，何故か優しい感じがしたり，見入ってしまったりしました．
被写体が物であっても，人であっても同じで，現実的な非現実と言うか非現実的な現実と言うか，何とも不思議な感じもしました．
芸術とは無縁だし，理屈もないのですが，見に行ってよかったです．
調布市の京王閣競輪場で行われた東京OVAL京王閣バイクカーニバルというイベントに行ってきました．
一般人でもバンクを走れるイベントでしたが，登録者のみということで参加は断念．観戦と同時開催のフリーマーケットの様子を見に行きました．
バンク走行の方は，レースあり，小学生の体験走行ありで，何やら楽しげでした．ラスト1周の打鐘も鳴らして本格的なレース風で，自分も走りたくなりました．
フリーマーケットの方は，ショップはもちろん，大学の自転車競技部の出展もあり，パーツ，フレームなどが売られていました．特に特にピストフレームは，大学でかなり走りこんだであろうファニーバイクのフレームや現役競輪選手のお下がりフレームなど，並んでいて目移りしまくりでした．珍しいオーダーフレームは6万から10万くらいの値がついてそれなりでしたが，安いものは1万円台からあり，欲しい人には魅力的だったと思います．メッセンジャー風の人たちがたくさん集まってきて，肩に担いで帰っている人も何人もいました．僕はピストを既に持っているので，迷った末に今回は購入しませんでしたが，色んなフレームや来場者の乗ってきた自転車を横目に見ながら目の保養をさせてもらいました．ちなみに冬用のジャージとレインウエア（ともにadidas）を購入しました．
写真は，京王閣の入り口．フリーマーケットで展示されていたフレームたち．です
今日は自転車で阿佐ヶ谷方面を通っていると珈琲豆セール中の表示を見つけ，誘われるように『超珈琲亭』というお店に行きました．以前から店の存在は知っていたのですが，店名のあまりのベタさに入るのをためらっていました．第二と第四の金土日はセールだそうで，特定の豆が約5割引で買えます．
今日はマンデリンを200gいただきました．セール対象豆で580円でした．
やや深めの焙煎でもう既に油が出ていたので4，5日前の焙煎でしょうか？
膨らみ方はいまひとつかなと思いましたが，味の方は，マンデリンらしいと言うか，力強い感じの味でした．
昨日27日は，後楽園ホールにボクシング観戦に行きました．学生時代の後輩が出場するので，その応援が主な目的です．彼とは1年しか一緒にいなかったのですが，試合のたびに連絡をくれ，今回のチケットも融通してくれました．律儀な男です．格闘技とは縁がなく，テレビで世界戦を何となく見る程度だった僕も彼のおかげでプロボクシングの世界に触れることができました（見るだけですが）．この日も午後1時間休暇をもらって後楽園ホールに向かいました．
しかし，彼の試合は対戦相手の都合でキャンセルに・・・．2日ほど前に連絡をもらっていたので，ショックは小さかったですが，やはり納得いきませんね．試合直前にキャンセルするなんて，よっぽどの理由があったのでしょうが，キャンセルはキャンセルです．しかも客からお金を取っているにもかかわらずです．飲み会のドタキャンとは訳が違います．
口は悪いが礼儀は良い紳士的な後輩はリング上で観客に向かって挨拶をしていました．もちろん相手選手のことを悪く言うことはありませんでしたが，一ファンとして相手選手には何らかのペナルティが科せられるべきだと思いました．罰金のような物理的なものではなく，試合停止とか練習禁止とか・・・，ボクサーとしての尊厳に関わるようなペナルティが妥当なのかと思います．
常識的な後輩は，自分に非がないはずなのに，会場中を回って様々な知人に頭を下げていました．ぜひ対戦予定だった選手とその関係者に見てもらいたい光景でした．
さて，1試合キャンセルになったものの，他の試合は見ごたえあるものが多く，かなり興奮して観戦することができました．途中まで押してても一発のパンチで形勢逆転したり，テクニック云々は分かりませんが素人にも分かりやすい打ち合いがあったりで盛り上がりました．
写真は，この日のメインの試合です．唯一の判定試合でした．
（僕らの前では）腰は低いが意識の高い後輩は，次の試合が1月末に決まりそうだと言っていましたが，やはりまだ未定とのことでした．2ヶ月でコンディションを再度上げていくのは相当大変だと思うので，1月の試合が良いかどうかは分かりませんが，次の試合はより高いモチベーションとコンディションで迎えられることを祈っています．
今日は荒川サイクリングロードを走ったので，少しサイクリングロードから降りて，南千住駅の近くにある「Cafe Bach（カフェ・バッハ）」に行ってきました．
以前，一度だけ行ったことがあるのですが，お店の方の対応が非常によく，気持ちの良いひと時を過ごせたので，機会があればまた行こうと決めていました．しゃべり過ぎず，かと言って珈琲淹れるだけではないバランスの良い接客でした．なかなか千住方面には行くことがないので，今日は良い機会でした．3時過ぎに着いたのですが満席状態でお店の人も忙しそうに動いていたので喫茶はあきらめ，豆の購入のみとしました．
忙しかったと思うのですが，やはり丁寧に対応していただき気持ちよく買い物できました．若干，早口だったのは気になりましたが，あれだけ混んでたら仕方ないかな．
買って帰った豆を早速淹れてみました．すっきりした軽い感じの味でおいしかったです．自分の淹れ方の問題ですが，若干薄くも感じたので，次回はお湯少なめに入れてみようと思いました．
写真①は，バッハのお店の写真です．バッハとはもちろん音楽家のバッハです．かなりの珈琲好きだったようです．ちなみにお店の代表の田口さんは珈琲界では，かなりの有名人でテレビに出たり，雑誌に出たり，よく見かけます．お弟子さんもたくさんいるようです．
今日は，少し関わっているサッカーチームの試合の応援に江戸川区の臨海球技場に行ってきました．天気が良いので荒川サイクリングロードを使ってのんびり行くことにしました．
家を出発して環七を走り，1時間弱で荒川サイクリングロードへ．自転車で走る分には十分に広く，途中で走行をさえぎる柵のような物もなく，とても気持ちよく走れました．ちょっとクランクを回すとすぐに30km/hくらいの速度になり，快適でした．
河川敷にはたくさんの球場があり，少年野球，お父さん野球，ママさんソフト，大学生ラクロス，フライングディスクと老若男女たくさんの人がスポーツを楽しんでました．大道芸やっている人もいました．土手側では，試合を観戦する人，凧揚げする人，ダンボール滑りをする人，道のほうでも，犬の散歩，部活のランニング，インラインスケート，ノルディックウォーキング，そして自転車と本当に色んな光景を見ることができました．
自転車も格好もバッチリきめてトレーニングしている人，リカンベントに乗ってる人，ランドナーに乗ってる人，集団でサイクリングしている人など，様々でした．クロモリフレームで昔のジャージに身を包み颯爽ととばしている年配の方もいてとても格好良かったです．ああいう風に年をとりたいと思いました．
一方では，マナーの悪い自転車乗りもいました．野球少年たちのすぐ脇を高速で走り去る人，3列くらいで自転車に乗っている少年野球チームの子どもたちに4列目から注意するコーチ（？），怒鳴るレーサー・・・．こういう大人に限って，車道の車のマナーが悪くてとか，日本は自転車に関するインフラ整備が遅れてるからとか，人のせいにして自分は動こうとしない人たちなのでしょうね．
サイクリングロードに限りませんが，みんなの道なので仲良くシェアしたいですね．
さて臨海球技場ですが，葛西臨海公園まで着いたものの，あたりをぐるぐる回ってしまって，結局は試合開始ぎりぎりの到着になってしまいました．肝心の試合の方は，1勝1敗でした．負けた試合も勝てる試合だったと思うので残念でしたが，再来週の2日目に向けて，修正していってほしいと思います．常々思うことは，意図ある積極的なプレーができれば，たとえ負けても修正や向上が期待できるのではないかということです．サッカーは専門外ですが，サッカーを見てもバスケを見てもそう思います．
では，写真の説明です．
①荒川サイクリングロードの様子，左側は球場，右側は土手です．
②途中の休憩ポイントです．大きな橋でしたが名前忘れました・・・．
③葛西臨海公園の観覧車が見えてきたので記念に．
④荒川河口から1kmポイントです．1kmごとに表示があったので目安になり良かったです．
⑤臨海球技場，サッカー場の様子です．
⑥帰りの荒川サイクリングロード，良い具合に影が真横にのびていました．
今日の，走行距離は往復で約85kmでした．練馬区，板橋区，北区，足立区，荒川区，江戸川区，江東区，台東区を通過しました．
なかなか走り応えのある一日でした．
今日は，仕事を早く切り上げることができたので，三軒茶屋にある珈琲専門店BEANSに行きました．年配のご夫婦でやっている老舗なのだと思います．
キリマンジャロにするかブラジルにするか迷いましたが，キリマンジャロがやや浅めの焙煎だったため，ブラジルのピーベリーにしました．
浅煎りが嫌いな訳ではありません．今日の気分です．
家に帰って，手回しの見るで挽いてみると，やや固め．ミルを回した感じでは，あまり良い印象はありませんでした．豆の膨らみ方も買ったばかりにしてはイマイチかな？という感じで期待できないかも・・・という不安がよぎりましたが，飲んでみると，雑味もなく大変おいしくいただけました．
見るを回した感じや，入れたときの感じだけでは分かりませんね．きちんと飲んでから判断しないと誤りますね・・・．反省．
今日は，仕事を早々に切り上げ，代々木第二体育館にBJリーグの試合を見に行きました．東京VS大阪のカードです．
代々木第二ということで，いつもの有明よりも小さい分，会場（自由席）はほぼ満席，場内は東京アパッチムードで「Go，アパッチ」の応援が響いていました．有明の試合だとあまり東京ムードは感じないのですが，会場の広さか，たまたまか分かりませんが，東京のブースターになりそうな勢いでした．一緒に言った仲間ともTシャツを買おうかと盛り上がりました（結局，買いませんでしたが）．
肝心のゲームの方は，前半大阪が10点以上リードしていたのですが，第3クォーター辺りから東京が追い上げ，１ゴール差までになったのですが，最後になかなか決まらずに同点になることなく，大阪の勝利で終了しました．バスケ素人で戦術的なことはよく分かりませんが，大阪の方がリバウンドがかなり強かったように感じました．確かに身長差もあるでしょうが，それだけではなかったような・・・．
見るスポーツも面白いですね．
ちょっと前に読んだ本です．椎名誠さんのエッセイです．
熱狂的な椎名ファンという訳ではないのですが，時々無性に読みたくなります．椎名さんの文体は，好き嫌いが分かれると思うけど，僕はやっぱり時々無性に読みたくなります．
ちょっと裏山に登ってくるみたいな，日常＋αを壮大な冒険のように書いてみたり，冬山の厳しい登山を日常のようにサラッと書いたりエッセイならではの面白さがありました．
僕自身，軟弱な登山（ハイキングかな）は大好きなので，ちょっとしたことを大発見のように捉える感性を磨きたいなと思いました．
今日は青梅街道沿いにあるMommothCoffee（マンモスコーヒー）に行ってきました．吉祥寺駅か西武線の武蔵関駅が最寄だと思うのですが，どちらからも少し歩くし，大きな街道沿いということで，場所的にはあまり良いとは思えないのですが，お店の屋号も素敵だし，味はもちろん，お店の雰囲気もとても好感が持てる一軒です．以前は，珈琲とカレーをいただいたのですが，今日は時間もなく，豆だけを購入しました．定番のタンザニアです．モンジュール農場というところの豆です．
最初の蒸らしの段階で写真を撮ったのですがピンボケで不採用にしました．でもよく膨らんでました．もちろん味もおいしかったです．
マンモスコーヒーは，最近，雑誌にも取り上げられてました．雑誌より先に自分が知っているのは何だか得意になります・・・．
